用“桃木梳”梳头，睡得更香
在中国传统文化中，桃木有着特殊地位，古人认为其能扶正驱邪，是吉祥平安的象征。李时珍曾在《本草纲目》中写道：“桃味辛气恶，故能厌邪气。”
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春天，不妨用「桃木梳」梳疏头，它没有静电，能有效刺激穴位，促进头皮血液循环，清脑提神，调畅血气。
更重要的是，足厥阴肝经上结于巅顶部，梳头有助于疏肝气，改善血液循环，从而改善肝血亏虚的状况。
那要怎么梳？按照经脉循环，依次从发际线梳到后颈，轻柔又不失节奏，至少梳上50次，会有不错的效果。
养肝血保证了脏腑精气的充盈，充盈了还需要让它运动起来，能够正常疏泄，所以养肝血、疏肝气，一个都不能少。
不负三月春光短，繁花盛开的季节，多出去走走，让随处可见的风景，将荒芜了一冬的内心再次芬芳起来～
