现在正值炎夏，皮肤很容易干巴巴的看起来粗糙不已，如果想要肌肤水润有光泽，不妨试试每天一杯清香甘美的桃花茶，对人好处多多。
2、玫瑰花茶
玫瑰绽放时香气馥郁、灿烂夺目，其浪漫、美好的寓意，也让它俘获了诸多女性的芳心。当然，它不仅观赏性强，也有着很高的食用价值。用玫瑰鲜花制茶，很早就在我国流行起来，到了今天，此茶更是极受都市女白领的追捧。
作为深受大众喜爱的一款养颜茶饮，玫瑰花茶性质温和、口感甜美，冲泡时香气也十分怡人。现在市面上有不少玫瑰干花成品，但其品质高低不一，日常饮用的话，大家一定要选择口碑很好的，比如海膳坊这款。
它是采用玫瑰花苞为原料，经过低温烘干技术加工，其成品营养足、香气纯，很让人放心。一般用2、3朵干花泡茶，其释出的VC等营养就很充足，对于爱美的朋友来说，每天喝几杯，皮肤好、脸色更红润。
3、桂圆枸杞茶
桂圆和枸杞想必大家应该非常熟悉，他们两个均是营养含量充沛的食物，不管是煲汤还是泡茶，这对搭配都很常见。现代女性日常也有很大的压力，到了中年后有了家庭更是如此，如果平时容易感觉疲惫，多喝些桂圆枸杞茶是极好的。
作为两种家喻户晓的补品，桂圆富含蛋白质、核黄素，枸杞则含有大量的胡萝卜素、维生素，这些成分对于身体都是很有益的。制作此茶时，用桂圆干和枸杞干比较方便，两者各取适量，加热水闷泡一段时间，待香气溢出即可饮用，香甜营养、常喝更健康。
