五黑固肾粥正确配方,黑豆为什么不能煮粥

3 砂锅中加入约1000毫升清水，大火烧开后放入泡好的黑米和黑豆。

4 再次煮开后转小火熬煮约40分钟至食材软烂，用饭勺不时搅动，防止煳锅。

5 加入熟黑芝麻，继续小火熬煮约2分钟。

6 加入枸杞，小火熬煮约2分钟即可关火。