适合孩子吃的宫保鸡丁,孩子长高必吃10道硬菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 07:27:04

适合孩子吃的宫保鸡丁,孩子长高必吃10道硬菜(1)

18个月以上 看这裹着浓郁酱汁的肉肉、黄瓜和胡萝卜,不仅在家能轻松搞定一款大餐,顺便还完成了今日份让孩子多吃蔬菜的指标!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

适合孩子吃的宫保鸡丁,孩子长高必吃10道硬菜(2)

1、· 参考月龄 · 18个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 胡萝卜30克 、黄瓜30克、鸡胸肉140克 辅料:盐、玉米淀粉、酱油 番茄酱、葱花、姜片、芝麻 黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉分别切成小丁。

适合孩子吃的宫保鸡丁,孩子长高必吃10道硬菜(3)

2、在鸡胸肉丁中加入姜片、盐、玉米淀粉,搅拌均匀,放好腌制10分钟。 *加入姜片是为了去腥,裹上一层淀粉呢,鸡肉丁的口感就会更嫩了。

适合孩子吃的宫保鸡丁,孩子长高必吃10道硬菜(4)

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