橄榄谷怎么做才好吃,青木谷怎么炒好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 10:34:59

9月入秋了,广东的秋天又热又干燥,在这种天气人的身体和喉咙也难免受影响,很多人会觉得嗓子干痒,还会咳两声,此时喝一些清润的汤水最合适不过了。广东人非常注重养生,每到季节转换,都会挑上一些适合时令的食材,细细煲上一锅好汤,用以调理身体。时下的新鲜青橄榄正当季,那么就用它煲一锅青橄榄猪肺汤,这道汤有淡淡的橄榄香味,味道清爽回甘,老少皆宜。

橄榄谷怎么做才好吃,青木谷怎么炒好吃(1)

青橄榄是潮汕一种特色、宝贵的水果,通常是秋季成熟,错过就要等明年。它的果肉入口味苦涩而酸,久嚼回味却清甜生津,龈颊留香,很多外地人吃不惯这种果子,就如我们吃不惯湖南的槟榔一般,初尝的确难以适应,但它清热利咽生津的功效显著。

用来煲汤会去掉它的一些苦涩,与肉类搭配更是中和了肉的油腻,喝完嗓子特别舒服,小清新的感觉,生津止渴,也特别适合抽烟族熬夜族喝。

橄榄谷怎么做才好吃,青木谷怎么炒好吃(2)

【材料】:猪肺 适量,青橄榄 12个,生姜 2片,盐 适量,淀粉 3勺

橄榄谷怎么做才好吃,青木谷怎么炒好吃(3)

【做法】:1、用猪肺煲汤,一定要把猪肺清洗干净,今天教大家一个又简单,不脏手,又能把猪肺里面的血沫清洗干净的方法。猪肺不用切开,先用清水冲洗一下表面,然后放入锅中,加入没过猪肺的清水,大火煮开,随着温度的升高,猪肺收缩,猪肺里面的血水血沫全部都被逼出来了,水开后转中火,这是可以看到猪肺表面的小孔不断的有泡泡冒出来,等泡泡越来越少后就可以关火了,关火后别着急把猪肺捞出,浸泡一下,还会有泡泡溢出。

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