足球大力爆射教学,足球连射技巧

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-09 23:50:49

今天大家讲讲射门,确切的说是如何让射门更有力量,如果你以前没有看过关于射门的教学视频,天真地认为爆射就是靠腿部力量,那么今天我郑重地告诉你:技巧比腿部力量更重要。今天我会教给大家几个训练方法,也会给大家一些建议,让你们的射门更有力量。

我想你们其中有些人肯定在想为什么技术比腿部力量更重要,那是因为这样更有效,技术正确,即使你失去平衡,依然能射出一脚很漂亮的球。

足球大力爆射教学,足球连射技巧(1)

图1-即使这样也能打出一脚漂亮射门

如果你的射门技术不正确,那么不管球静止还是运动,不论在身前还是身侧,都不会达到想要的效果,这样射出的球多半绵软无力。

足球大力爆射教学,足球连射技巧(2)

图2-错误示范

有一点大家必须要明确,那就死射门时除了力量还要有准度,如果你射门精准的话,你想怎么射就怎么射,就像这样。

足球大力爆射教学,足球连射技巧(3)

图3-想怎么射就怎么射

正确的射门要领是:支撑脚立在球旁,身体前倾,收紧腹部,锁死脚踝,小腿发力,随球干脆。

足球大力爆射教学,足球连射技巧(4)

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