萝卜是不是含糖量高,红萝卜含糖量有多少

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-13 23:55:35

调馅:准备两块后腿肉,先切成厚片,选择肥瘦相间的,打成肉馅,放入盆中,里边加入一勺花椒粉,一勺食盐,少许生抽,适量的蚝油,再打入一个鸡蛋清,把蛋黄放在一边备用。

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倒入切好的葱姜末,用筷子搅拌均匀,加入一勺玉米淀粉再次搅拌均匀,倒入洋葱和香菇,加入适量的芝麻油,搅匀以后备用,取一个放凉的萝卜片,把肉馅放在中间,用手把边缘对着捏一下,然后用同样的方法,把萝卜片全部包好,在肉馅的边上,围上虾仁,最后放上剩下的蛋黄。

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蒸:蒸锅中加入适量的清水,放上蒸笼篦子,再放上萝卜馅,盖上锅盖开大火烧开,水开后蒸15分钟,时间到了打开锅盖,取出蒸好的萝卜馅,把汤汁控到小碗里,加入一勺生抽,一勺蒸鱼鼓油,一勺淀粉,用筷子搅匀,再准备一些蒜末和红辣椒。

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重新起锅添入少许食用油,油热后放入蒜末和红椒爆香,炒出香味以后,倒入料汁,用勺子搅拌,把汤汁熬至粘稠,即可关火起锅,把熬好的汤汁均匀的浇在馅料上,美味即成。

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