图源@詹涛学长
牛油果是出名的减脂期优质脂肪,青提能降低胆固醇抗氧化,这一杯下去健康又美味还不怕胖!
制作tips
①牛油果 青提+酸奶,奶昔模式打2min
②几颗青提入杯捣碎,倒入奶昔即可
NO.5 杨枝甘露甜品店和奶茶店常年的点单top——杨枝甘露,这道经典港式甜品在家也能轻松自制。
吃起来既有西米的q弹,也有柚子的清脆还有椰子的香甜,好几重口感不要太满足!超级适合来客人时浅浅秀一下~
制作tips
图源@詹涛学长
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