近日网上盛传有美国科学家研究发现:女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材(如下图),如果摸不到就该减肥了!就这样“炫腹”风潮大开,无数人在网上晒自拍照秀出魔鬼曲线。
怎么样,羡慕嫉妒恨?是不是只有瘦的人才能做到?等等,好像道理不是这样的,看下面这个丰满的小伙——
反手摸肚脐导致肩膀脱臼
据台湾媒体报道,在这股“反手摸到肚脐身材好”的风潮中,有人因此发生了肩膀脱臼。医生提醒,如果女孩用力过猛想突破极限,不但容易肩膀脱臼,还可能造成习惯性脱臼的后遗症,提醒网友们赶流行同时还是该量力而为,以免爱美不成还得上医院。
摸到,真的就是好身材吗?
在这场“炫腹”风波中,能否成功“反手摸肚脐”有三个原因:人瘦、手长、柔韧性好。在长春从事健身教练工作已经十余年的陈志强说,主要原因有两点:
第一,肩关节柔韧性好,肩向后伸展,相当于增加了手臂的长度,所以能摸到;
第二,身材较瘦、胳膊较长的人是特别有优势的,因为手绕过腰部需要的长度短,所以比较容易摸到。“这并不一定是好身材的标准,因为可能瘦的人柔韧性不好,也无法够到。稍稍胖一点的人,胳膊长,柔韧性很好,也能够摸到。”
其实这个动作就是办公室瑜伽的一个加难动作。“办公室瑜伽的动作是反手摸大腿,而这个动作,是将摸大腿改成了摸肚脐。很多人身体柔韧性的部位是不同的,有的人可能摸不到肚脐,但是却能够用反手摸到别人摸不到的部位。”陈志强说,当看到这个动作的时候,人们最好不要马上模仿尝试,而是应该先拉伸一下身体,然后进行尝试,“如果不进行拉伸马上尝试,可能会抻到肩关节韧带。同时,可能摸不到肚脐的人,拉伸后能够反手摸到离肚脐更近的地方。”