21世纪经济报道记者叶碧华 实习生赵婧轩 广州报道 在“三八”国际妇女节到来之际,女性健康问题再次引起人们重视。当下,正值妇科疾病高发的“多事之春”,雨水增多、阴晴不定、早晚温差大、生物钟紊乱,这些条件极易助长细菌滋生,“她健康”格外需要关注。
痛经、肥胖、不孕、慢性炎症、癌症……这些看起来并不相关的病症,很有可能都与妇科疾病相关。但很多人并不知道,部分妇科疾病同时又与人体内部的微生物菌群失衡有关。随着研究的逐步深入,肠道菌群与妇科疾病之间的联系日渐为人所知。据广州医科大学附属第一医院妇产科主任、教研室主任王薇介绍,人类90%的微生物菌落位于肠道内,其数量为人自身细胞数的10倍之多;仅肠道微生物系统中,细菌种类就超1000种,DNA容量更是人类基因组的150倍,其重要性不言而喻。
肠道菌群这个陪伴我们一生的“生物构造”,更像是我们体内的一个“活动性器官”,重要性堪比“人类第二基因组”。王薇告诉21世纪经济报道记者,在包括妇科疾病在内的大部分人体疾病中,肠道菌群均起到一定影响作用,“我们的很多病都跟菌群的失调相关。”因此,呵护“她健康”,维持肠道菌群平衡不容忽视。
菌群失调与哪些妇科病症相关?
子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、子痫前期……这些妇科疾病均与菌群失调息息相关。这些医学术语听起来陌生,但它们离女性健康其实并不遥远,却往往因为症状过于常见而被忽视。
子宫内膜异位症(简称“内异症”),是以痛经为主要症状的一种疾病。子宫内膜游走到子宫腔以外,伴随着月经周期反复出血引发炎症,除了痛经,也容易导致不孕症。相关研究调查表明,约10%的育龄妇女患有内异症,即全球有1.76亿妇女为内异症患者;在我国,由于人口基数大,内异症患者的数量也一直偏高。
而近年研究表明,内异症产生的过程,与肠道菌群紊乱密切相关。王薇介绍道,菌群紊乱提高了循环雌激素的水平,导致腹腔里面的巨噬细胞功能发生改变,无法吞噬细菌,引起一些慢性炎症的反应;除此之外,菌群紊乱还会促进腔内血管生成,导致更多炎症因子产生,从而导致了疾病进一步发展。
此外,多囊卵巢综合症的产生同样与肠道菌群失调有关,这也是一种会影响经期健康的妇科疾病,症状表现为月经紊乱、肥胖、痤疮等。卵巢功能失调,原因在于肠道菌群失调后,致病菌增多,破坏肠壁导致“肠漏”;细菌产生不良的脂多糖被吸收到血液里,糖代谢异常诱发胰岛素抵抗,进而促进睾酮合成,高雄激素水平抑制卵泡发育,最终造成多囊卵巢综合症。
“如果是在孕期,‘肠漏’后细菌转移至胎盘引起胎盘炎症反应,还会促进妊高症的发展,影响到孕期妈妈健康和宝宝发育。”王薇告诉记者,妊高症即子痫前期,属于妊娠期特有疾病,发病率额高达2.5%~8.0%,是发展中国家孕妇和围产儿死亡的主要原因。最新研究指出,子痫前期孕妇肠道菌群明显失调,多样性显著降低。
女性度过青少年生育期后,随着年龄渐长,子宫内膜癌、卵巢癌等癌症也逐渐成为需要提防的对象。《子宫内膜癌诊断与治疗指南(2021》指出,子宫内膜癌在中国居女性生殖系统恶性肿瘤第二位,在发达国家居首位。据2019年国家癌症中心统计,中国子宫内膜癌发病率为10.28/10万,死亡率为1.9/10万。
“子宫内膜癌其实是个富贵病,之前在我们中国发病率不高,因为那时生活水平没那么高,”王薇告诉记者,高血压、糖尿病人群为子宫内膜癌高危人群,她在克利夫兰癌症研究中心工作时,曾注意到子宫内膜癌患者大多体型较胖,而“多囊卵巢(患者)不排卵,雌激素治疗会造成肥胖、高血糖、高血脂,所以肠道菌群失调跟子宫内膜癌的发病也是有关的。”
肥胖与高雌激素血症造成的肠道菌群紊乱,同样是造成卵巢癌的危险因素。“因为卵巢癌早期没有症状,就诊时70%以上的患者都处于三期以上的晚期,”王薇补充道,妇科肿瘤医生最不愿意看到的就是卵巢癌,对于这一类患者会比较担心;且卵巢癌大概有50%的机会有遗传因素,因此更要注意预防。
妇科病防治从保持健康生活状态开始
事实上,肠道菌群对于疾病的调节控制功能,并不是一成不变的。从出生到老年,益生菌的数量会随着人年龄的增长而下降,肠道菌群对疾病的感控能力和调节能力自然也随之下降。要想维持肠道菌群的调节作用,要做到“防”“治”结合:一是要防止其失调紊乱,二则是要在其失调或紊乱后及时治理。
“防”的重点是保持健康的生活习惯。菌群失调之后会引发全身性的疾病,除了肠道疾病之外,还有心血管疾病、神经系统疾病乃至癌症。“现在年轻人当中发病率越来越高,它不一定是遗传性的,以前我们看到的这些疾病都是遗传性的,但是现在有更多生活相关的因素导致疾病发生。”近年来,妇科肿瘤的发病率额也在不断增高,并且显现出年轻化趋势,这与年轻人生活习惯不无关系。
王薇告诉记者,卫生习惯是否良好,免疫相关器官是否有损伤,都会影响菌群状态。以免疫调节器官阑尾为例,阑尾存在很多淋巴组织,同时维持肠道免疫功能平衡性;切除阑尾后大肠中的免疫细胞会明显减少,这会对肠道菌群的状态造成较大改变。
肠道菌群状态健康与否,跟人们的生活状态也有很大关系,“为什么说很多年轻人这么年轻她就得癌症了,这跟情绪焦虑、压力大、不健康的饮食这些生活状态是非常相关的;比如说他这段时间生活压力很大,晚上不好好睡觉,然后吃东西多油腻,这样的话就会可以诱导菌群失调,进而生病。”
一旦疾病发生,需要及时治理。王薇告诉记者,从目前临床上来说,对于确诊为菌群失调的妇科疾病患者,治疗多用的手段是利用药物导入益生菌补充,而非对某种特定的致病菌进行针对治疗。阴道的微生态与肠道的微生态相关性较大,以菌群失调导致的阴道炎为例,目前的成药主要就是由益生菌制成的阴道制剂。“另外对于盆腔、子宫内膜异位症这些,因为肠道菌群失调产生疾病的患者,我们也会建议患者吃点益生菌,可能会有一定的调节和帮助。”王薇说到。
“包括现在一些比较难治的致命性肠炎,抗肿瘤、还有治疗一些代谢性的疾病如苯丙酮尿症,益生菌都是有用的。”王薇继续举例,治疗致命性肠炎的粪菌移植方法,即将正常人的肠道细菌制剂通过口服(粪菌胶囊)、鼻胃管、灌肠等途径接种到菌群失调的肠道。
王薇建议,要在生活中保证规律作息与健康饮食,乐观的情绪同样可以起到正面作用,她举例说到,情绪乐观的妇科恶性肿瘤患者,往往后续的治疗副反应较小,愈后也相对会好很多;在生殖中心治疗不孕症的患者中,治疗成功的往往很多都是情绪更加积极的。除此之外,她也建议可以选择在平时通过改善饮食结构适量补充一些益生菌,以增益其调控效果。
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