土手印
方法：无名指与拇指之间相触，其他手指平伸
专治：减轻身体虚弱症状
时长：没有特定的时长，可以随时练习
益处：有助于为体弱者增加体重，改善皮肤，使其光洁，让身体因健康而活跃起来。
水手印
方法：小手指与拇指指尖相处，其他手指平伸
专治：平衡水成分，防止任何因缺水而导致的疾病
时长：没有特定时长，可以依据自己的时间来练习
益处：通过平衡体内水成分，维持血液的洁净，防止肠胃炎和肌肉萎缩。
风手印
方法：食指置于拇指根部，并由拇指按压，其他手指平伸
专治：防止因风的不平衡而导致的疾病
时长：练习这个手印45分钟，可以在12或24小时之内减缓疾病的严重性。为了效果更好，持续两个月。
益处：不需要药品，可以治愈风湿性病、关节炎，痛风，帕金森疾病、瘫痪、中风等疾病，对颈椎、脊椎炎、面瘫、颈部神经有作用，恢复胃气的秩序。
空手印
方法：让中指放在金星丘位置，并用拇指按压
专治：减缓身体的惰性和懒散
时长：可以每天实修40-60分钟，直到疾病痊愈
益处：4-5分钟之内减缓耳痛，对于非先天性的听障和心智障碍也是有作用的。
