这道菜是江浙地区的常见菜色,豆腐嫩软可口,鱼汤白如牛奶,鲜而不腻,此汤白中点缀着绿色,既美味又养眼。 鲤鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒,并有降低胆固醇的作用;用鲤鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲤鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。
By 木木被人注册了
用料
- 鲜鲤鱼 1条
- 豆腐 500克
- 姜 6片
- 葱 三根
- 油 适量
- 盐 5克
- 白酒 15克
- 白醋 5克
- 白胡椒粉 适量
- 薄荷叶 一枝
做法步骤
1、鲤鱼清洗干净
2、注意,一定要把肚子里面的黑膜洗掉,否则会比较腥