晕车的人都知道晕车有多难受，有时可能要头疼一天才能缓过来。以前我认为晕车是因为车内空气不新鲜导致的，知道有一次我坐摩托车居然吐了我开始怀疑自己这个观点；后来我认为晕车是因为近期身体虚弱，随着年龄长大体力增强就会不晕车，但是随着年龄的增长我发现还是晕车，这个猜想又不准确。随着知识的积累，我发现原来晕车最主要的原因是由于前庭功能不良所导致的。但是环境因素和身体因素确实也是导致晕车的一部分原因。
那么晕车要怎么缓解呢？以下是我学习到的一些防晕车的小知识和自己的多年的经验分享
在有条件的情况下尽量坐副驾驶经常听说晕车晕车的人开车却不会晕，一些老人家出门也总爱抢着坐副驾驶，这可能就是由于位置原因，坐在前面视野较宽阔，也更平稳，因此能有效的缓解晕车。
外物缓解第一我用过一些土方法，比如用搅碎生姜和冰糖混合绑在手腕上，虽然不太美观，也不太舒服但是缓解晕车有一定效果；第二晕车贴，贴在耳后也是常见的防晕车的好方法；第三听歌，我在车上喜欢戴耳机听歌，我感觉确实能够缓解我的头晕情况，但是戴耳机对耳朵不太友好，特别是车内的噪音大，因此耳机音量可能会伤害耳朵，不建议经常戴或长时间戴。
上车前不吃高蛋白食物我很喜欢吃蛋，每次去坐车时妈妈总给我煮水煮蛋吃，因此我不仅晕车还想吐，后来偶然看到一篇文章才发现坐车前吃高蛋白食物会想吐。
我认为最好的方式是固定头部并且睡个觉，当然她也有弊端，就是一个人坐公共车出行时容易坐过站。但是睡觉是真的最不会头晕的方式。
以上是我总结的防晕车小技巧，欢迎大家补充分享
