淘米水
一、用淘米水洗头发
用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方,傣族姑娘洗头发从来不用洗发水,都是用淘米水的。淘米水中含有许多淀粉、维生素以及蛋白质等,营养十分丰富。
头发干枯稀疏缺乏营养的时候,不妨试试用天然的淘米水洗头,护发效果非常好。而且因为淘米水是纯天然的,所以不用担心会有什么副作用。淘米水洗头发的正确方法如下:
1、首先找一个有盖子的容器,将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里,一般第二天的时候就会有沉淀了。这时,将上面的清水轻轻地倒掉,这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水,第二天同样将上面的清水倒掉,然后再加入淘米水,如此反复进行3-4天。这时候淘米水已经有一点发酵了,淘米水发酵后程碱性,对皮肤和头发是有益处的,没有发酵直接使用,程酸性,对皮肤和头发都有很大损伤,所以,发酵2-3天的时候最好,但是清洗的时候要清洗干净,避免残留过多伤害发质和头皮皮肤。
2、到了洗头发的时候,把前几天存下来的浓浓的淘米水倒在脸盆里,注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的头发比较长,那么这些淘米水的分量是不够的,而且它是冷的,所以这时可以适当加入一些热水,搅拌均匀。注意不能调好之后的淘米水不能太热,温的就行了。然后再加入一点醋就可以开始洗了。
3、接下来就是护发了,这一步也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量,把头发在里面跑一会儿,然后再用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软,而且头发上还带着柠檬的清香。洗完后不要用吹风机吹,用毛巾把头发稍微擦干,然后自然晾干即可。
洗头发的过程中,用手轻轻揉搓头发,用手指按摩头皮,保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油,洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了,就把淘米水倒掉,然后再用干净的温水把头发洗干净,一般1-2次就可以了。
千万要记得,不可以用当天的淘米水洗头,因为刚盛出来的淘米水的PH值较高,对头发有一定的影响,可能会造成掉发。所以,淘米水需要静放3-4天的时间,这样才不会对头皮造成不良反应。
二、生姜熬水洗头
1、改善发质
生姜性温,外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,从而改善头发的发质。因此,这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长,特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人,效果非常明显。
2、减少头皮分泌的多余油脂
相信大家都知道,生姜是非常著名的一种*菌食物。但是如果用生姜水洗头的话,能够有效清除头皮的垃圾和多余的油脂,而且用它洗完头后会感到非常的清爽,但是记住洗完后要用清水冲洗干净。
3、减少脱发和头屑
很多人有脱发的症状,这大多是由于他们的发根的营养吸收出现了障碍,而且也是因为油脂分泌过多导致的。所以如果用生姜洗头的话,能够促进头皮的血液循环,从而促进发根营养吸收,这样就能有效的减少脱发和头屑的症状。
鲜姜图片
具体生姜洗头方法:
1、烧生姜水:用生姜水洗头前,要将生姜切成大小一样片状,然后加水烧开,煮出一锅浓浓的生姜水。如果你想要加强功效,可以选用榨汁机,直接将生姜榨汁,然后加入你的洗头水中即可。
2、泡生姜水:洗头过程中,首先将头部浸泡在生姜水,因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过,生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去,失去生姜水的效果。
3、按摩头部:将头发和头皮多浸泡在生姜水中,同时使用手指按摩头皮,让身心舒缓下来,一般洗到你觉得头皮发热了,就可以了。
4、清洗头部:姜水浇到头发上,慢慢地挠,让它渗入到头发里面,然后用手进行按摩,5分钟后用清水清洗即可
5、自然干燥:生姜水洗发,由于是清水漂洗,所以不需要再冲洗一遍了,也不要上护发素,直接让头发自然干燥就行了。