心烦失眠、口燥咽干、益汗脸红、小便短黄、大便干结等人群都可选用西洋参。
专家提示：阳虚怕冷的人不适合吃西洋参。
西洋参的食用方法
西洋参可做西洋参茶，用西洋参5~10克，搭配红茶、绿茶煮一煮，煮完饮用即可。
专家提示：夏天不适合服用西洋参。
冬季进补需注意！人参、党参、西洋参对应的用法，跟着专家您学会了么~
健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。
健康之路
《别再浪费你的参》
播出时间：1月23日 18:05
来源： 央视科教
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