即便没有带手机,荣耀手环5i也可以显示跑步的距离、累计时间、心率和配速信息、热量和步频等信息,可以更好做到心中有数,真正实现科学健身。
由于经常不锻炼,偶尔跑10分钟还是非常吃力的。从反馈数据来看,经常不锻炼使得平均心率提升非常快,达到143次/分钟,也在正常区间内。另外,数据反馈小幅度的慢跑对于燃脂效果不大,更多都是无氧耐力的锻炼。GPS定位这里也需要赞一下,非常精准。
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