筋紧手握拳伸不开怎么回事,手伸不直感觉筋是缩着的

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 07:20:34

这些身体信号,可能是腱鞘炎“来了”

一般来说,腱鞘炎的初步诊断是比较简单的,因为这些常发生腱鞘炎的部位,一般不会发生其他疾病,不像我们身体的一些器官,既可以发生炎症、创伤,也可以发生肿瘤等很多种不同的疾病。说点不太严谨的话,这些地方也就“只能”发生腱鞘炎了。这是发生部位的特点。

第二是症状,人们在进行这些部位的活动时会表现出烧灼感、或者疼痛感,且常常在没有进行任何活动时,也会出现这些状况,那么可能是就是腱鞘炎来了。在日常生活中,有时会出现活动受阻的情况,比如脚趾不舒服,行走时很难受或伴随疼痛感。

尤其是早上刚起床时最明显,患者通常需要进行稍微活动,或者对不适部位进行热烫,疼痛感明显降低,这也可能是腱鞘炎导致的。

有部分人在指根的地方能摸到黄豆大小的一个小疙瘩,压一压就会痛,并且这个小疙瘩会随着手指的活动有轻度的活动。

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严重者在用力握拳的时候,常常会发生手指或者拇指被卡在屈曲位,无法顺利伸直,有时候必须用手掰一下才能伸直,伸直之后疼痛感会减轻。有些特别严重的病人,手指锁定在屈曲位无法伸直,并且这些症状在早晨更为明显。

我们这部分总结一下:1.有把手固定在一个位置重复、过度活动的病史,2.上述多发部位的疼痛,活动时加重,3.部分人能在指根的部位摸到一个小疙瘩,4.有时候握拳之后手指伸不开,掰一下伸直之后疼痛反倒会缓解。

遇到这种情况,需要您重视起来,抽空赶往医院进行诊治,早诊断早治疗,早日解除痛苦。

更年期女性更容易得“腱鞘炎”?

腱鞘炎的易发人群为45-50岁的更年期女性人群,临床上对大多数女性腱鞘炎患者进行研究发现,女性在哺乳期与绝经期后,体内激素水平较低,影响了体内的新陈代谢,导致女性易患多种疾病,腱鞘炎就是其中之一。

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更年期女性群体在日常生活中常常承担多种多样的家务,那来自家务的“压力”也会使女性更容易患者腱鞘炎,比如扫地,拖地等等,需要手腕、足踝、肩部不断用力的家务。众多家务活中经常碰冷水更容易使女性人群患有腱鞘炎。

现今,很多女性人群为了美长期穿高跟鞋,而长期穿高跟鞋的行为恰恰最容易导致足踝部位腱鞘炎的产生,并且长期穿高跟鞋还有使脚趾畸形的可能性,尤其是拇指、小拇指这两个指头。漂亮固然重要,但健康更重要,建议女性群体为了自身健康,尽量少穿高跟鞋,换上舒适的平底鞋、运动鞋。

由于智能手机的普及,越来越多人喜欢玩手机,玩手机的姿势会造成很多问题。咱们今天说些跟腱鞘炎有关的,大家回想一下,也许此刻您正拿着手机在看这篇文章。

绝大部分人在刷手机的时候常常是一只手拿着手机,大拇指在屏幕上不停地上下滑动,这个动作就是“固定位置的重复活动”,时间长了很容易损伤肌腱和腱鞘,形成腱鞘炎。

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得了腱鞘炎,治疗勿耽搁

根据患者腱鞘炎的类型、严重程度不同,腱鞘炎的治疗方法也有所不同。一般情况下,不是非常严重的腱鞘炎可通过药物治疗的方法进行治愈,所以患有腱鞘炎的患者不必太过担心。

很多亲戚朋友问我说“我要不要吃点消炎药消消炎”,注意,我们常说得腱鞘炎,属于无菌性炎症,不是感染性炎症,所以是不需要吃抗生素这类的消炎药的。

患者在医院进行诊治后,发现得了腱鞘炎,并且腱鞘炎还在早期,也就是说手指等部位刚刚出现疼痛,处理起来比较简单,效果也比较好。

一般是制动(也就是限制活动),可以买一个护腕之类的,保护一下得了腱鞘炎的手。还可以采用非甾体抗炎镇痛药进行外部涂抹,需要注意的是,患者在进行药物涂抹时一定要每天多次涂抹、均匀涂抹。当然对于疼痛比较严重的病人,还可以口服抗炎镇痛药。

至于制动和用药哪个更重要,首先是制动,如果带上护腕就不怎么痛了,那可以不使用药物。一些患者在得了腱鞘炎后不当回事,觉得不是很疼,直到几个月后疼痛感较强时才去医院进行诊治。

如果腱鞘炎已经较为严重,常规制动和药物治疗没有明显效果,那就可能需要手术进行干预了,具体的手术方案要骨科医生根据您的严重程度来制定,一般是需要将腱鞘切开,使得肌腱活动的通道畅通,中医讲“通则不痛”。

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