海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 11:35:58

食材

花甲1斤、豆瓣酱1勺、小辣椒适量、酱油1勺、蚝油半勺、大蒜2瓣、姜片适量、料酒适量、花生油适量、香葱适量。

做法

1、花甲先用清水把壳洗干净,然后放水里吐沙至少2小时,然后再用清水清洗一遍。

2、锅中烧水,水开了之后把花甲倒进去,加2片姜片去腥,煮至花甲开口。

3、花甲煮至开口后要立刻捞出,然后用清水冲洗干净,这样可以使花甲肉更加爽脆,沥干水份备用。煮花甲的时间不宜太久,开口就要取出,因为还要回锅炒,否则会煮太老。

4、把大蒜切碎、姜切片、辣椒、香葱切段备用。

5、锅烧热,加入花生油,把大蒜、姜片放进锅里爆香,然后转小火,把豆瓣酱放入,煸炒出红油。放入豆瓣酱后要用小火,否则容易焦。

6、豆瓣酱炒出红油后把花甲放进锅里,大火翻炒,然后再加一点料酒翻炒均匀。

7、然后可以加一点水或者刚才煮花甲的汤,但是需要沉淀过的,避免有杂质。

8、最后加入酱油、蚝油和盐,翻炒均匀后加入辣椒和香葱即可出锅。

9、香辣的炒花甲做好啦,来杯小酒更搭,夏天这样吃最爽了。

五、柠檬三文鱼

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(5)

食材

三文鱼200g、大蒜30g、柠檬汁1勺、料酒½勺、酱油1勺、白砂糖1匙。

做法

1、大蒜剁成蓉,与所有调味料拌匀。

2、三文鱼洗净,切块。

3、放入酱料中腌15分钟。

4、铺到刷过橄榄油的烤盘上。

5、烤箱180度预热后,正反面各烤4分钟即可。

六、干煸麻辣籽乌

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(6)

食材

籽乌一盒、干辣椒两个、郫县豆瓣酱一勺、麻椒一把、料酒少许、生抽少许。

做法

1、籽乌去嘴去眼去墨囊,洗净备用。

2、锅中烧水,水开,把籽乌焯水,加料酒,焯水一分钟。

3、热锅凉油,放麻椒干辣椒。

4、放豆瓣酱,煸香,炒出红油。

5、倒入焯好水的籽乌煸炒。

6、放料酒,加少许盐,生抽调味,炒好拌匀。

7、码盘,麻辣鲜香,做下酒的小菜非常合适。

七、蒜香虾爬子

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(7)

食材

虾爬子600克、蒜适量、油20克、盐适量。

做法

1、把虾爬子洗净,沥干水分,把大蒜切粒。

2、把锅烧热,不用放油,放入虾爬子。

3、旺火,反复翻炒,加少许盐入底味。

4、炒制到虾爬子色泽变成粉红色即可。

5、出锅盛入盘中,备用。

6、热油,放入蒜粒,小火慢慢煸炒至蒜粒焦黄。

7、放入备用的虾爬子, 翻炒均匀,即可关火。

8、出锅装盘,即可上桌品味。

八、酱泼花蛤

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(8)

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