海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 11:35:58

食材

花蛤、葱、香葱、小米椒、香菜、生抽、陈醋、姜、蒜。

做法

1、无沙花蛤选量,适量盐,几滴食用油。

2、晃匀静置三十分钟,让花蛤吐净脏东西,流动水冲洗干净。

3、锅内适量水烧开,花蛤上屉,大火蒸五分钟。

4、葱姜蒜,小米椒,香葱,香菜备用。

5、适量生抽,陈醋调屯子酱汁儿备用。

6、蒸好的花蛤,装盘。

7、调好的酱汁儿用小勺均匀浇到花蛤上,完成。

九、韭菜炒白蛤

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(9)

食材

白蛤500g、韭菜60g、香葱10g、大蒜20g、姜5g、盐2g、花生油10ml。

做法

1、白蛤500g用清水浸泡,韭菜60g、香葱10g、大蒜20g、姜5g洗净备用。

2、白蛤焯水,肉质更显嫩,沙子也能吐的更干净一点儿。

3、随着水温加热,紧闭的白蛤逐个开壳,露出白嫩的蛤肉。

4、焯好的白蛤沥干水、韭菜切段儿、香葱切段儿、姜切碎、大蒜拍碎备用。

5、炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入花生油10ml,下葱姜蒜煸炒出香味儿。

6、倒入焯水后的白蛤快速翻炒。

7、白蛤翻炒两分钟后加入切好的韭菜。

8、白蛤韭菜翻炒均匀,加盐调味儿就可以关火了。

9、清淡鲜美的韭菜炒白蛤就可以出锅了。

十、彩椒炒鱿鱼

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(10)

食材

青椒1只、红椒1只、鱿鱼1条、盐少许、料酒1勺、白糖少许。

做法

1、鱿鱼去皮,内脏,清洗干净。

2、切成丝,汆水,变色卷起就可以。

3、青红椒去籽切成丝。

4、放入彩椒丝,翻炒十几秒。

5、放入鱿鱼丝,料酒,盐,白糖。

6、大火翻炒均匀就可以,彩椒炒鱿鱼完成。

十一、蒜香蒸鲍鱼

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(11)

食材

鲍鱼6只、蒜5瓣、生抽10g、古越龙山花雕酒10g、李锦记蒜蓉辣酱5g、蚝油10g、小米辣1个、糖2g、生姜2片、香葱适量、粉丝1/2把。

做法

1、鲍鱼洗刷于净外壳,鲍鱼的裙边、底部。用勺子贴壳挖出。

2、去除肠胃,再清洗一下,鲍鱼正面打上花刀,不要切透。

3、5瓣大蒜切末,取蒜末的2/3,放入油锅小火炸香、炸黄。

4、金黄色的蒜末散发出阵阵香气。千万注意别炸糊了。

5、与剩下的1/3蒜放一起。

6、2片生姜切丝,舀一勺李锦记的蒜蓉辣酱。

7、加入10g料酒、10g生抽、蚝油10g、白糖2g拌均。

8、把拌好的料汁浇在鲍鱼上。

9、家里还剩一点粉丝,用热水快速泡一下,放在盘子中间。

10、锅开后上笼,大火蒸3分钟。

11、出锅把粉丝上下翻一下,撒葱花和小米辣点缀。

十二、泰式甜辣酱蒸鱿鱼

海鲜菜谱图片,海鲜菜谱一览表(12)

上一页1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.