活鸡宰*后洗干净,剁成块(冻鸡要先解冻),放进清水里,加入一勺盐,搅拌均匀后浸泡2小时,半小时换一次水,直到水变得清澈,血水就泡干净了,能有效去除腥味,鸡汤的颜色也不会发黑了。
第二步、焯
如果浸泡的时间够长,可以不焯水,但为了彻底去除腥味,建议还是焯一下水。如果鸡肉不浸泡直接焯水,焯水的时间就比较长,要5~10分钟,鸡肉的口感自然就变老了。
浸泡后,残留的血水很少,焯水3分钟即可,不仅去除了腥味,口感还很鲜嫩。
锅里倒入多一些的清水,鸡肉冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,开大火焯水3分钟。用勺子撇掉浮沫,3分钟后捞出鸡肉,用热水冲洗干净后备用。一定要用热水或开水洗,用冷水鸡肉会缩紧,口感变柴。
第三步、炒
鸡肉焯水后,不要直接加水炖,还要多做1步,就是放进锅里炒一下。饭店里的鸡汤,都是金黄香浓的,都是加了这一步。
鸡皮下含有丰富的油脂,炒一下可以炒出鸡油,鸡汤才会浓香鲜美,颜色金黄。
锅里倒入适量油,五成热时倒入鸡块,小火煸炒出鸡皮下的油脂,再加入葱段、姜片炒出香味,鸡汤保证非常香。
第四步、炖
鸡肉炒得颜色金黄后,就可以加水炖了,记住一定要加开水,不能加冷水,否则鸡肉也会柴。倒入适量开水,喝汤一定要多加一些水,盖上盖子后大火煮开,再用小火炖1个小时。加入适量食盐搅拌均匀,再炖10分钟关火,清炖鸡汤就做好了。