
减肥第3天 要减肥就得带上闺蜜 杂粮饭,水煮牛肉 午餐安排得妥妥的 我们从来不相信饿着减肥
By 珞熙哲
用料
- 牛肉 200克
- 火锅底料 1份
- 盐 5克
- 豆芽 200克
- 千张 1张
做法步骤

1、准备食材,提前将牛肉腌好了(牛肉切片加料酒一勺、生抽一勺、胡椒一勺、淀粉一勺、鸡蛋一个腌半个小时)豆芽去根,千张切丝。

2、锅中加油烧热下入姜蒜爆香,再放入火锅底料。


减肥第3天 要减肥就得带上闺蜜 杂粮饭,水煮牛肉 午餐安排得妥妥的 我们从来不相信饿着减肥
By 珞熙哲

1、准备食材,提前将牛肉腌好了(牛肉切片加料酒一勺、生抽一勺、胡椒一勺、淀粉一勺、鸡蛋一个腌半个小时)豆芽去根,千张切丝。

2、锅中加油烧热下入姜蒜爆香,再放入火锅底料。

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