酸奶是家中常备的美食,不仅味道甜美,还有助于开胃和消化。酸奶可以打开直接吃,也能用来做各种小甜品,比如今天要分享的水果冻。其中还添加了燕窝芝麻丸,做好后吃起来酸甜爽口,还有满满的芝麻香味,吃完真是会回味无穷,绝对比冰淇淋好吃多了。
这道甜品不仅做法简单,吃了也很健康,还可以补钙和乌发。大家都知道,黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和钙之外,还含有丰富的不饱和脂肪酸。能够延缓皮肤的衰老,它的含钙量就更不用怀疑了,甚至都超过牛奶和鸡蛋了,越吃越美丽。
这道甜品的做法不难,具有美容养颜的功效,让肌肤变得更加滋润,光滑,富有弹性。从食材的准备到制作的过程,几乎是零失败。做好后可以当作下午茶点心,也可以用来招待客人,很能拿得出手,起码是诚意满满。
菜品:芝麻酸奶水果冻
配料:归经阁雪燕芝麻丸,芒果,西瓜,酸奶,李子,牛奶等
烹饪步骤:
1、用的原材料可以参考图片,或者是根据配料表来选购,准备工作并不复杂。