步骤2:切少许姜丝放进肉馅里,加点食盐捞匀腌制十分钟入味。(注意哟!老人吃的粥调料不宜多,能去腥有点味即可)
步骤3:山药豆清洗干净,再用清水泡十分钟,去除杂质备用。
步骤4:时间到,放入适量的水,加入莲子和红枣,上炉煮粥,煮至粥半好的时候下入山药豆再煮20分钟,然后下入瘦肉馅快速搅散开,再煮10分钟,即可出锅食用了。
步骤2:切少许姜丝放进肉馅里,加点食盐捞匀腌制十分钟入味。(注意哟!老人吃的粥调料不宜多,能去腥有点味即可)
步骤3:山药豆清洗干净,再用清水泡十分钟,去除杂质备用。
步骤4:时间到,放入适量的水,加入莲子和红枣,上炉煮粥,煮至粥半好的时候下入山药豆再煮20分钟,然后下入瘦肉馅快速搅散开,再煮10分钟,即可出锅食用了。
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