丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-18 21:25:27

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(1)

园子墙头旮旯角的这棵野丝瓜,也开始放花挂果了。

丝瓜是咱中原夏季,很常见的一个小果蔬。

它不挑地段,生存力强,喜攀爬,一根细茎,就可以蔓生出蓬枝繁叶。

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(2)

以至于,在乡村的庭院、菜园、地头,随处都能见到这个满身茎节分枝伸延着丝丝卷卷的长须子,密密架搭而成的丝瓜凉棚。

如果丝瓜秧能得以足够的水分,掐一把粗壮丰实的嫩瓜丝秧梢头。

经滚水微烫,清水冲凉。浇上混捣蒜泥、生抽、盐、香醋、小磨油和搅而成的汁水。

它就摇身一变,成了一盘美妙绝口的夏季佳食。

夹一筷子入嘴,鲜香,脆爽!

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(3)

嫩丝瓜秧梢不仅可过水凉调,还可以上汤,蒜茸炝炒。

当然丝瓜梢头,味道虽美,但毕竟少之又少。偶尔,拾弄一回。尝尝鲜儿,即可。

要说咱老百姓最常吃的,还是鲜嫩肥硕的小丝瓜头。

它清香绵柔,体内分泌的丰富黏汁,含有较高的营养成分,如皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖等。所以丝瓜又被人称作为"水瓜"。

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(4)

嫩丝瓜吃法多样,清去它表皮后,切细条可清炒、蒜茸、混肉炒。

切细丝烧汤,煎饼。

还可以改花刀,淋上金蒜茸上笼或配搭海鲜贝类蒸食等,口味也是不赖。

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(5)

丝瓜不光味鲜,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,更有抗过敏、美容、催乳之效。

成熟晾晒干了的丝瓜里,含有密密麻麻的网状纤维丝瓜络,它可是咱老百姓家庭厨炊最传统的天然洗刷利器。

院子里有几棵蓬勃的丝瓜,清凉,富有生机。

丝瓜秧的功效与作用及禁忌,丝瓜秧的头可以吃吗(6)

饭桌上有盘丝瓜菜食,味鲜,饱腹又养身。

大热天的,不妨让它这个好吃,价格又不老贵,做法也不老复杂的小玩意,在咱们的饭碗里出现的频率高一点,再高一点。相信它,也会对你好的。

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