Hello大家好，欢迎大家收看农民营养师聊养生。
生长在北方的小伙伴一定忘不了一种草，那就是拉拉秧，也就是葎草，不过我们南方很多地方也有这种草啦，不知道朋友们你的家乡有没有这种草呢。
大家看这里就有这种草，还记得小时候去外边地里，最怕见到的就是它了，因为一旦被它划到，手或脚就会痒痒的，红红的，所以人们也叫它“割人藤”，虽然在农村现在随处可见，但农民一点也不喜欢它。
但你一定不会想到它还能用来做美食，用来煮水可厉害啦，好多人还不知道，不要大惊小怪啦，其实拉拉秧不仅能吃，还具很高的养生价值，不信你就看看吧。
