小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 00:20:56

俗话说,“正月葱,二月韭”。正月的葱营养丰富,正是吃葱的好时节,因此也有着“正月葱,显神通”的说法,你听过吗?

正月葱,指的是正月间生长的大葱或小葱,由于气层和土壤的关系,葱不再只是香料而是特殊的营养食材。这时生长出来的葱,营养丰富,也最嫩、最香、最好吃。

下面,让华辉美食人教大家几款葱的做法吧,开开眼界,动动手,做来尝尝。

小葱拌豆腐

小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效(1)

【材料】嫩豆腐1块、小葱1根、蒜、小米椒、盐、香油、生抽、花椒粉、辣椒粉

【做法】

1、嫩豆腐切成小方块备用,因为是凉拌,不要切太大块,否则不容易入味;

2、辣椒粉放蘸碟里,蒜切沫放辣椒粉上,随后放上切碎的小米椒、两三截葱白段、花椒粉;

3、热锅上油,油冒烟后关火,然后把热油浇在碟子里蒜蓉调料上;

4、拌匀调料酱,然后再倒入生抽、香油拌匀,调料完成;

5、起锅烧水,水开后放入豆腐块,加一勺盐,两分钟后关火捞出豆腐沥干水;

6、豆腐装盘,淋入调料酱,撒上葱花,完成啦。

葱炒金银蛋

小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效(2)

【材料】大鸭蛋2个、咸蛋1个、油、小葱1把

【做法】

1、新鲜鸭蛋打散,咸鸭蛋蒸熟后分离蛋黄和蛋白,将咸鸭蛋蛋白切成小丁,倒入鸭蛋液中;

2、小葱洗干净后只留葱绿,切葱花;

3、热锅下油,加入咸蛋黄,小火翻炒,不断用铲子压咸蛋黄;

4、炒到咸蛋黄呈粉状、冒泡泡时倒入葱花,继续用小火炒葱花;

5、葱花有点瘪的时候将鸭蛋液倒入,转大火快速翻炒;

6、咸鸭蛋本身有味道,所以不用放盐,成型后关火装盘。

葱油鸡

小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效(3)

【材料】鸡1只、姜、葱1把、盐、白胡椒粉、豉油

【做法】

1、鸡去除内脏后洗干净沥干水分,然后均匀涂抹盐和白胡椒粉,里外按摩一下,腌制2小时以上;

2、把姜片放进鸡肚子里和身上,然后将鸡放到蒸锅里大火蒸40分钟左右,直至熟透;

3、将鸡从蒸锅里取出来晾凉,然后切块摆盘;

4、葱切成小段,小火热油先爆一下葱头,葱头变成焦黄后倒入绿葱叶和姜末;

5、把爆香的葱油淋在鸡肉上,加几勺豉油,葱油鸡就做好了。

葱花饼

小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效(4)

【材料】面粉1斤、开水200克、冷水100克、小葱1把、盐、五香粉、食用油

【做法】

1、面粉中放少许盐,开水一点点倒入面粉碗中,边倒边搅,搅成絮状;

2、再加入冷水继续搅拌,最后再揉成光滑的面团;

3、把面团分成8等分,刷上油,盖上保鲜膜,让面团松弛40分钟左右;

4、准备油酥:碗里倒入1把面粉、1勺盐、1勺五香粉,开锅烧热的油倒在碗里搅匀;

5、取1个面团擀开,抹上一层油酥,撒上适量葱花;

6、手提起面皮卷,从一边开始卷起,卷成条状,再把条状用手再拉长拉细,从一边向另一边卷起成环形;

7、把饼擀好,用平底锅烙饼:锅中放入适量油,放入葱花饼,当饼两面定型后,要勤翻面。煎至两面熟透,就可以盛出来吃了。

香肠芝士葱蛋烧

小毛葱的功效与作用,毛葱的神奇功效(5)

【材料】鸡蛋4个、小葱1把、香肠2根、芝士1片、盐、牛奶50ml

【做法】

1、小葱切葱花,取葱绿部分,香肠切小粒,备用;

2、鸡蛋打匀,加牛奶、盐、葱花、香肠粒,搅拌均匀;

3、取不粘锅,热锅下油,铺一层蛋液,半凝固后放芝士片,微融后小心卷起;

4、重复加蛋液,卷起,直至蛋液用完;

5、出锅,切小段,摆盘,美美地享用吧。

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