在本文中，我们将讨论“舒适区”的相当普遍的概念，但让我们尝试从不太标准的角度来看待它。但是，在从这一侧接近它之前，让我们提醒您舒适区通常是如何解释的。
由于“舒适”这个词存在于这种组合中，因此很明显，这是一个人感觉良好的区域。
这包括所有内容：
- 他周围的人，他经常或定期习惯于与他们接触;
- 他居住的公寓，家具以这种方式排列;
- 工作，兴趣。
事实上，这是他所习惯的生活方式。
一个人满足于一个狭窄的朋友和熟人圈子，最小的沟通，一个小家庭（甚至可能没有孩子），而有人肯定需要在很多人的圈子里轮换，他希望他的家人有很多孩子，很高兴婚礼后他从他的“灵魂伴侣”那里获得了许多亲戚。
如果我们谈论物质商品，那么某人对苦行僧的生活方式感到满意，有人习惯于时尚而不否认自己。但舒适区最重要的组成部分是一个人的心态。我们什么时候感觉良好？当我们冷静，不怕明天会给我们带来麻烦，当没有内在的不和时，也就是说，我们不担心任何我们还没有找到答案的问题和疑问。
换句话说，在舒适区，一个人对自己的生活感到满意，你认为这个区域有一个人对某件事不满意吗？当然，这个问题不能明确地回答，但大多数情况下，在各种场合表达不满的人同时感到很好。 他们需要改变一些东西，然后他们即将离开舒适区或已经越过舒适区。
在心理学中，人们认为定期只是需要走出你的舒适区，否则一个人就会停止作为一个人的发展。但事实真的如此吗？
为了理解这一点，让我们考虑舒适区的两个选项。
- 首先是一个在一个组织工作多年的男人的有分寸的生活，在那里担任某个职位，甚至没有考虑过事业成长，在家庭中，乍一看，一切都很好，尽管他的感情已经冷却下来，但他继续留下来只是因为他习惯了，他不想改变什么。 变化和惊喜越少越好。
- 第二种选择是一个积极而有目的的人，这帮助他开设了自己的公司，使其成功，他不断进行一些创新，因为他对有前途的技术感兴趣，白天他与不同的人有许多会面，这并不妨碍他关注他的家人和他的爱好。
在这两种情况下，人们都形成了自己的舒适区，但如果你看第一个人，你真的可以说他封闭在某个有限的圈子里，不想离开它。 为什么？他已经做得很好了。虽然如果我们更深入地观察他的灵魂，我们会看到很多不满，但这也成为他的常态。然而，心理学家肯定会建议这样的人慢慢开始摧毁他自己建造的东西。
但是第二个人显然是一个发展中的人，但是这个发展的过程对他来说很舒服，那么他为什么要走出他的舒适区，如果它已经包括了一个不断发展的成分？正如你所看到的，舒适区并不总是与一些停滞的时刻和改变某些东西的需要联系在一起。
将它与一个人的灵魂状态联系起来要正确得多。让我们再次转向我们的两个例子。在第一种选择中，一个人在某个有限的世界里被封闭，如果有什么事情扰乱了他的平静（例如，在工作或家庭中突然出现困难），他的舒适区将立即被侵犯。通常在这种情况下，一个人开始担心，变得紧张。而如果问题长期得不到解决，他找不到出路，这甚至会导致某种疾病的出现。也就是说，他对正在发生的一切，特别是对任何变化，都没有一个积极的态度。
然而 ，很难说有多少意想不到的问题能使他脱离和谐状态。 不喜欢意外障碍的出现，因为它们扰乱了他们的生活，迫使他们停止奔跑并思考一些事情。
但是，如果一个人对任何生活事件有积极的反应，那么在什么情况下，一个人会永远处于他的舒适区，也就是说，它不会引起他的拒绝，烦躁，躲避问题的*，而是会被感知到对所发生的事情的理解。.而如果为了解决一些问题，他需要获得新的知识、经验，结识新朋友，那么他的舒适区就会丰富，会变得更广。
