吃腻了白米饭，给孩子做一道南瓜糯米饭，颜值高，看着就想吃
“女本柔弱为母则刚”，自从当了妈妈之后才知道这句话的真正含义，每个妈妈都是超人，她们无所不能，拼尽所有精力来保护自己的孩子，给孩子最好的生活，孩子小的时候尤其要注意营养。每一餐都要合理搭配，不仅要营养均衡还要变成花样做出造型，孩子看着才能喜欢吃。
对于家里有挑食的宝宝来说，妈妈真的是太头疼了，如果营养摄入不足的话，就会因为缺乏营养而导致各种小毛病，所以妈妈们的责任重大。其实有句话是这样说的，没有挑食的孩子，只有不会做饭的妈妈，虽然有点客观性，但是也有一定的道理，小孩子只能被眼前新鲜的事物所吸引，如果将普通的饭菜做出花样，相信也能够吸引孩子的。
今天教大家制作一道南瓜糯米饭，吃腻了白米饭可以给孩子做一道南瓜糯米饭，将糯米和红豆放入南瓜中一起蒸熟，颜值高味道好看着就很想吃，味道甜甜的，还带着南瓜的清香，不仅营养丰富，关键是孩子特别喜欢吃南瓜的，营养价值是非常高的。
南瓜中含有一种难得的营养元素果胶，它能够吸附身体的有害物质，并排除体外，从而达到一定的解毒作用，这个是很多食材都不具备的功效，所以多吃南瓜对身体的健康是多有好处的，一道美味的南瓜糯米饭分享给大家。
【菜品】：南瓜糯米饭
【烹饪食材】：太阳南瓜，糯米，红豆，白糖
【烹饪步骤】：
1、首先准备好所有食材，将红豆和糯米淘洗干净之后，放入清水中浸泡一个晚上，让红豆和糯米充分吸收水分，这样才能够缩短制作的时间，也更容易蒸熟，蒸好的糯米口感更加好。
