藏红花可以和大米煮粥吃吗,藏红花放鸡蛋里煮的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 02:00:26

11. 少量多次的加入鸡汤(每次的量能没过锅中的大米即可),并且不断搅拌,每次都要等到前一次加入的鸡汤被大米完全吸收后,再加入下一次,直至加完全部的鸡汤;

藏红花可以和大米煮粥吃吗,藏红花放鸡蛋里煮的功效(13)

12. 这个过程中,可以看到大米由白色变成黄色;

藏红花可以和大米煮粥吃吗,藏红花放鸡蛋里煮的功效(14)

13. 最后,大米变成金黄色,状态也开始变得粘稠,粒粒晶莹饱满。此时,关火,加入奶酪碎,搅拌均匀至奶酪融化后,再加入剩下的20g黄油,盖上盖子焖几分钟;

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14. 拌匀后就可以吃了。

小贴士:1. 传统的意式烩饭,大米是不需要淘洗的,但是按照咱们中国人的观念中,还是清洗一下吧。只需轻轻淘洗,不要搓揉。另外,尽量用质量较好的圆粒大米,但是不要用长粒的泰国香米; 2. 大米提前浸泡一会儿,能让米粒更好的吸饱水分,煮后味道更好; 3. 烩饭的全过程,是一个半炒半煮的过程,因此都要用小火加热,鸡汤要少量多次的加入并且不断搅拌(尽量轻柔)。这样既是让米粒充分而均匀的受热,更好的吸收汤汁,也是为了避免米饭糊底; 4. 藏红花的量不需多,过犹不及(通常成年人一天取4~5根泡水即可)。搅拌的目的,也是为了让藏红花与米饭更加充分的混合,让藏红花的颜色和香味更好的渗透到米饭中。也可以提前用热水将藏红花浸泡一会儿,然后连浸泡的水一起加入米饭中; 5. 传统的意式烩饭,米饭是煮到半生状态的,大部分的中国人都不太习惯。所以我配方中给出的清鸡汤用量是一个范围,大家可以根据自己的喜好来调整用量。喜欢硬一些的,就少加些鸡汤。喜欢软糯一些的,就多加鸡汤,多煮一会儿; 6. 制作这道烩饭,最好是选用厚底的,底面直径较大的铸铁锅或不粘锅。这样能让米粒们受热更加均匀,熟成的更快,避免成品的口感过于软烂; 7. 帕玛森奶酪是一种硬质奶酪(也可以用帕玛森奶酪粉),也是意大利的特产之一。这种奶酪中已经包含有盐分,所以这道烩饭可以不需再多加盐分了。口味实在重的同学,也可以根据自己的喜好适当添加少许; 8. 烩饭制作好之后,要尽快趁热食用,才能品尝到最棒的味道和口感!食用时还可以淋上少许特级初榨橄榄油和黑胡椒。

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