具体制作方法:黑豆洗净泡发,和浮小麦一起放在锅里煮熟煮透,然后去渣取汁,再把洗净的莲子和红枣放进去,煮烂煮熟之后食用。一般每天一剂,分两次吃完。

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,具体制作方法:黑豆洗净泡发,和浮小麦一起放在锅里煮熟煮透,然后去渣取汁,再把洗净的莲子和红枣放进去,煮烂煮熟之后食用。一般每天一剂,分两次吃完。

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