女性吃红参的正确方法,女性长期喝红参的好处和坏处

第七步：出锅前加上枸杞子再煮一煮，加上一丢丢食盐，少许白胡椒粉，继续煮几分钟，盛汤碗之中，这道红参当归乌鸡枸杞汤就做好了，是不错的补益鲜汤。

红参当归乌鸡枸杞汤是天冷要多喝的汤品，营养又健康，汤汁完全不油腻，乌鸡搭配几种药材炖一锅，堪称补血高手，有效呵护肝肾健康，调理女性的气血，保持肌肤的红润，让身体特别健康，精气神更足。

乌鸡别只会搭配山药了，搭配这几种药材炖一锅，汤品鲜美，滋补又养人，你们知道这款红参当归乌鸡枸杞汤的正确做法吗？