油甘鱼干的家常做法,咸油光鱼干怎么做好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-19 08:12:44

馅料:

煮熟冬菇 6个,青瓜 1/2条,红萝卜 1/2条,熟虾仁 240克,紫菜(大) 2-3张。工具:竹卷。调味料-醋水:白醋 2汤匙,冻开水 1杯,冬菇腌料:生抽 1茶匙。糖 1/4茶匙

油甘鱼*家常做法,咸油光鱼干怎么做好吃(5)

做法:

1. 珍珠米洗净,与桂格燕麦饭拌匀,加水煮成饭,静置15分钟,加入醋水搅拌备用;

2. 冬菇切丝,加入调味拌匀;

3. 红萝卜轻灼,沥水切丝;

4. 紫菜亮面向下横放竹卷上,铺上燕麦饭,将冬菇、青瓜、红萝卜及虾仁横放底部,将海苔片往上捲起压紧。

5. 刀沾醋水把寿司切块,即可享用。

三、日式杂锦刺身饭

新鲜的刺身配上调味过的日本珍珠米,才是令人回味的刺身饭。

饭:日本珍珠米 1.5杯,日本饭之素 3-4汤匙,寿司醋 2-3汤匙,刺身:,牡丹虾 / 甜虾,海胆,三文鱼,油甘鱼,带子

油甘鱼*家常做法,咸油光鱼干怎么做好吃(6)

做法:

1. 首先用一比一的米和水煲饭;

2. 饭熟后即加入寿司醋拌匀;

3. 室温冷却饭后,加饭之素调味;

4. 铺上各款刺身在饭上即可。

四、日式牛肉饭

主料:肥牛肉 适量,洋葱 1个,日本珍珠米 适量,鸡蛋 1个。调料:日式烧汁 少许

油甘鱼*家常做法,咸油光鱼干怎么做好吃(7)

做法:

1.用日式烧汁腌好肥牛肉备用;

2.切好洋葱丝;

3.日本珍珠米煲好备用;

4.炒香洋葱丝及腌好的肥牛肉;

5.放在煲好的日本珍珠米上面,再煎一个太阳蛋即可。

油甘鱼*家常做法,咸油光鱼干怎么做好吃(8)

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