“左控五原，右带兰会，黄流绕北，崆峒阻南，据八郡之肩背，绾三镇之要膂”、“回中道路险，萧关烽堠多”，是历代兵家必争之地。地处黄土高原上六盘山北麓清水河畔。位于西安、兰州、银川三省会城市所构成的三角地带中心，宁夏五个地级市之一和唯一的非沿黄城市。陕甘宁革命老区振兴规划中心城市，宁南区域中心城市，政治，经济，文化中心和交通枢纽。少数民族地区，全国最大的回族聚居地。2014年户籍总人口为153.33万，回族人口71.8万，占全市44.5%，人口输出大市。中国四大马铃薯种植基地之一和中国北方的特色苗木基地，西北特色农产品集散中心，丝绸之路经济带产品基地示范区，方棋发源地。著名的红色旅游城市，是长征十大潜力城市之一。
固原六盘山山花旅游节举办地。
2015年07月中国首届“全国生态文明建设高峰论坛”暨城市与景区成果发布会在北京举行，固原市喜获“全国十佳生态休闲旅游城市”称号。
中卫市地处宁夏中西部，黄河与腾格里沙漠的交汇地带，是古丝绸之路北线的重镇，辖两县一区，人口110万。在1.7万平方公里的土地上，有山（祁连山余脉香岩山）、有水（母亲河黄河和沙漠暗流）、有沙（中国第四大沙漠腾格里沙漠）、有绿洲（黄河前套平原）。是大漠游牧文化、黄河农耕文化、边塞历史文化的结合部。这里四季分明，物产丰饶。近年来，中卫市实施“旅游优先发展”战略，以“宜居、休闲、生态美”为目标，着力打造“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”的城市品牌。
中卫旅游资源丰富独特，概括来说，“沙漠之魅、大河之舞、丝路之魂、党项之根、生态之秀、城市之美”是中卫旅游的典型特点。
中卫尽显“沙漠之魅”。 中卫位于我国四大沙漠之一的腾格里沙漠东南边缘，人称“沙海明珠”，是国内距沙漠最近的区域中心城市，是全国唯一的国家级沙漠生态自然保护区。上世纪中期，中卫人民与治沙科技工作者共同创造的“五带一体”治沙工程享誉世界，被联合国授予“全球环保500佳”单位殊荣，荣获“国家科技进步特等奖”，曾与“两弹一星”齐名。国家首批5A级景区沙坡头大漠黄河、高山峡谷、长城岩画、丝路绿洲天工巧陈，是唐代诗人王维写下 “大漠孤烟直，长河落日圆”千古绝唱的取境地。
