大家有没有感觉:
自入秋以来,每天掉发多了,
而且发质也容易变得又枯又燥。
这锅应归给低温、干燥的天气。
但这时金气一开,肺气就开始旺了,肺主皮毛。
借今年旺盛的金气养护头发,
今天说一说通头部经络的——梳头大法。
梳头有什么好处?
能防脱、通经络,理顺全身的气血。
头为“诸阳之汇”,所有的阳经都上达于头部,这里汇集了脑袋所需要的清阳之气。在道家中,就称脑部为上丹田,这是精髓的聚集处。
把头上的经络疏通好,才能转得更灵活点、人也精神有活力点。
每天疏理头发,至头皮微热,是疏通全身的阳经最简单实惠的方法。