想吃油炸的,又怕油脂太多、热量高,那就用空气炸锅吧,一样的香酥脆爽,还不用担心长肉肉。
By 九九味
用料
- 金针菇 130克
- 六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 1茶勺
- 菜籽油 适量
- 盐 少许
- 鸡蛋 1个
- 脆皮炸粉 适量
- 白胡椒粉 适量
- 孜然粉 适量
- 辣椒粉 适量
做法步骤
1、金针菇有黄色和白色两种,我一般偏爱黄色,其实营养价值都差不多;
2、将金针菇洗净后用盐水浸泡15分钟左右,再清洗干净并挤干水分;
想吃油炸的,又怕油脂太多、热量高,那就用空气炸锅吧,一样的香酥脆爽,还不用担心长肉肉。
By 九九味
1、金针菇有黄色和白色两种,我一般偏爱黄色,其实营养价值都差不多;
2、将金针菇洗净后用盐水浸泡15分钟左右,再清洗干净并挤干水分;
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