PS:果汁虽然纯净,也含有大量的维生素,但如果摒弃了果肉,也会因此失去了宝贵纤维素、大部分的果胶,以及不可溶性的矿物质,那岂不是太可惜了。所以今天的橙子酱是果汁果肉两个都要。
④
坚果小白杏切碎
⑤
热锅、倒油
锅子润透了之后放三文鱼
煎鱼的同时直接撒盐调味
借助热力
盐分会很快被鱼肉吸收进去
这样的方法既方便
入味的效果也很不错
PS:果汁虽然纯净,也含有大量的维生素,但如果摒弃了果肉,也会因此失去了宝贵纤维素、大部分的果胶,以及不可溶性的矿物质,那岂不是太可惜了。所以今天的橙子酱是果汁果肉两个都要。
④
坚果小白杏切碎
⑤
热锅、倒油
锅子润透了之后放三文鱼
煎鱼的同时直接撒盐调味
借助热力
盐分会很快被鱼肉吸收进去
这样的方法既方便
入味的效果也很不错
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.