爆肥原因：逛吃逛吃
双子座真是一个好奇宝宝，什么新奇的东西都想尝试，所以不论是逛街还是旅行，他们都对路边的食物充满了兴趣，偏偏双子座又很爱出门，所以体重会一路飙升停不下来。
减肥方式：健身
精力充沛的双子座最适合用健身了，不但可以通过运动消耗多余的热量，也可以用泡健身房的时间来挤占吃喝玩乐的时间，让自己没时间和力气出去逛吃逛吃！
巨蟹座Cancer
爆肥原因：妈妈劝你多吃点
巨蟹座耳根子很软，不论下了多大的决心，只要身边的人劝了几句就会放下原本的坚持。所以，如果每天都在家里吃饭，巨蟹座很容就会发胖，毕竟没有哪个妈妈不觉得自己的孩子“太瘦了，需要补补”。
减肥方式：吃独食
如果巨蟹座想减肥，最好减肥期间自己一个人吃饭，并且自己盛饭盛菜，不要按照父母的理想中的饭量进食~当然，这段时间聚会也尽量少参加吧，因为看到别人吃吃喝喝，你是肯定忍不住的。
狮子座Leo
爆肥原因：压力肥
在人群里只想做领导者的狮子座，不论是在工作，学习，生活中，都有很多无形的压力，久而久之导致压力肥。其实所谓压力肥，就是加班吃饭完，没时间运动，疲劳导致需要摄取大量糖分，烦躁想不停咀嚼减压……一系列行为的统称。
减肥方式：瑜伽
既然狮子座的肥胖来源于压力，那么最适合他们的减肥方式就是瑜伽。瑜伽不仅可以舒缓身心释放压力，也能让人对自己的身体更有控制力，包括食欲。
处女座Virgo
爆肥原因：宵夜
处女座对自己的要求很高，往往在工作和生活中都有很大的压力，所以加班后一顿减压的宵夜，往往是处女座最难以拒绝的。俗话说“马无夜草不肥”，长此以往腰围当然越来越大！
减肥方式：轻断食
市面上有很多的轻断食产品，比如代餐粉，椰子水等到，其实减肥的效果还是很明显的，对身体也没什么坏处，只是人们往往坚持不下来，才不能通过轻断食的办法达到理想的体重。然而处女座出了名的克制和执着，用这种方式减肥简直是不能更适合了！
天秤座Libra
