*后,孕妈们体内的孕激素在不断的增长,此时有不少易胖孕妈感到苦恼。每天饮食量都控制的非常好,而且体重也不讲道理一天天的涨,无数孕妈在一个孕期涨了几十斤的体重,这看起来确实是挺烦恼的。
那么从而得知孕激素增长的同时,孕妈们的体内所产生的热气也会很重,就算是清淡饮食也一样容易上火。
以下几种情况容易引起上火心理压力大,精神紧张
有的孕妈妈在得知自己*之后过分的担心宝宝的发育状况,或者心神不宁很容易引起上火。
过度疲劳,休息不好
有些职场孕妈妈在*后还是没日没夜的坚持在工作岗位上,没有得到充分的休息,免疫力降低。又不知如何权衡工作和宝宝,自己的身体和心理都感到疲惫,也很容易引起上火。