平时怎么养胃护胃,胃病最怕三种野菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-10 19:11:27

还有不到20天就过年了,过节的时候你是否会因为亲友相聚而比平时吃的更随意?不管怎样,记住7大原则,让你的胃肠休养生息:①来碗养胃粥②蔬菜顿顿有③远离辣和咸④粗粮唱主角⑤每日吃水果⑥调整吃饭点⑦红肉变白肉。转给关心的TA! (来源:央视新闻)

平时怎么养胃护胃,胃病最怕三种野菜(1)

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