女人每天泡脚的好处和危害,女人长期泡脚的7大好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-12 02:36:20

女人每天泡脚的好处和危害,女人长期泡脚的7大好处(1)

最近阴雨绵绵,顶着一天在外工作奔波的辛劳,回到家里除了洗个舒服的热水澡之外,很多人也喜欢拿热水泡脚,彻底放松紧绷的精神。

有句话说:热水泡脚,胜过补药,热水泡脚自古以来就是民间非常普遍的养生方式,特别是冷天泡脚,可以驱寒祛湿,促进足部血液循环,让人消除疲劳,通体舒畅。

女人每天泡脚的好处和危害,女人长期泡脚的7大好处(2)

用热水泡脚的好处多多,还可以促进睡眠

此外,外国大量研究证实,热水泡脚还有助眠的作用。医生认为,更年期女性每天用热水泡脚,可以促进血液循环,降低足部的肌张力,从而放松全身,缓解腰背疼痛,促进睡眠。

热水泡脚并非人人适合,有4种人千万不要尝试

但事实上,热水泡脚虽然对一般人有上述的好处,但也并非人人适合,有些人如果长时间用热水泡脚,不但不能达到养生的效果,反而可能引发疾病,甚至出现生命危险。

武汉汉口有一位46岁的刘女士,在下班回家后打了盆热水,在客厅边看电视边泡脚,结果突然昏倒,家人紧急送医后已经失去生命迹象,最后宣告死亡,而检查死因,发现是因为脑血管动脉瘤突然破裂导致猝死。

女人每天泡脚的好处和危害,女人长期泡脚的7大好处(3)

糖尿病 高血压 静脉曲张 低血压 泡脚

医师研判,刘女士的发病,主要是因为天气转冷,再加上夜晚用热水泡脚,水温过高让血管受到强烈刺激,进而诱发疾病。

医师提醒,有4种人不宜泡脚,以免引发不必要的健康危害。

一、糖尿病足患者:

糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤。

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