另外还有一类人,泡脚时要特别注意:
患有糖尿病足的人,末梢神经不能正常感知外界温度,皮肤很容易被烫伤。哪怕是一个很小的水泡,都很容易引发足部感染、溃烂,严重的可能会造成截肢。前段时间就发生过这样的事件。
所以,这类人泡脚时,一定要控制好水温,最好用温度计测量,把水温控制在37℃左右。
泡脚后,千万别做这个动作
泡脚后,千万别急着起身,特别是老年人和心血管疾病患者。
泡脚时,全身血液都往下半身加速循环流淌,直到脚底。若突然起身,老年人循环功能本身较弱,血液不能及时回到上半身,容易造成眩晕,对患有心脑血管疾病的人来说,更是增加了发生意外的风险。
所以泡脚后,老人先别着急起身去倒水,最好平躺或者半躺3分钟左右,这样有利于血液回流心脏,预防低血压和眩晕的发生。
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