息肉就是人体黏膜表面生长出来的多余赘生物,这是由局部黏膜组织增生形成的,发病率最高的就是肠息肉。息肉也有可能生长在胆囊、口腔、胃部、鼻部和宫颈以及子宫等部位。
并不是所有的息肉都是良性的,到底该不该手术切除,还需具体问题具体分析。
息肉一定要割吗?大部分息肉是良性的,只要做好生活干预,定期去医院复查即可,能动态了解息肉大小和体积。但也有一部分息肉有癌变的可能性,因此不可太大意,还需进一步去医院检查,确认息肉是良性的还是恶性的。
息肉直径越大,数量越多,发生癌病的风险就越高,因此还需去医院做病理检查来判断其性质。息肉直径较大;息肉且伴有其他症状;短时间内息肉较大者还需手术切除。
所有的腺瘤性息肉都会发生癌变吗?1、看息肉大小
小于1厘米的腺瘤性肠息肉癌变风险低,大于2厘米的腺瘤性肠息肉癌变风险高,癌变风险可达到50%以上。
2、看形状
普通息肉生长在肠壁上,有蒂跟肠壁相连,易被发现和切除;平坦型息肉基底宽,无蒂,不易检查出,难以被切除,癌变的风险高。
3、看数量
仅仅一两个息肉癌变风险低,腺瘤性息肉数量越多,癌变的风险就越高。
4、看家族史
部分息肉发生跟遗传息息相关,特别是有肠息肉家族史或肠癌家族史者更应该留意。
如何预防腺瘤性肠息肉发生癌变?1、调整饮食结构
高动物脂肪、高动物蛋白、高热量、低膳食纤维饮食结构是引发肠癌的高危因素。平时应多吃绿叶蔬菜、水果、豆类和菌菇类等含膳食纤维的食物,能促进胃肠道蠕动;通过蒸、煮、炖等方式烹调食物,避免油炸和烧烤,拒绝吃发霉变质的食物。
另外,养成主动喝水的习惯,每天的喝水量应达到2000毫升以上,特别是晨起后喝杯温开水,能加快胃肠道蠕动。
2、维持粪便通畅
便秘者肠道中存在干结的粪便,这些粪便在肠道内堆积,会对直肠黏膜造成,久而久之诱发慢性炎症,从而导致肠息肉。因此应养成定时拉大便的好习惯,排便时间安排在早晨或饭后,久而久之能形成条件反射;上厕所时应专心致志,不能玩手机或读书看报,上厕所时间控制在5分钟以内。
3、少坐多动
长时间坐着不动可增加患肠癌风险,因此每坐1小时应站起来活动5~10分钟。保持适度运动,如快步走、慢跑、游泳以及骑自行车等,每次运动达到30分钟,一周坚持4~5次。
温馨提示
息肉到底该不该切掉,还需根据息肉大小、生长的位置和恶性程度来决定。但腺瘤性肠息肉必须手术切除,能最大程度规避肠癌,即使切除后也不能太大意,还需定期去医院复查。年龄超过45岁,肠结核、溃疡性结肠炎和血吸虫病,有多发性肠息肉家族史者应定期去医院做肠镜检查。
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