七种人不宜吃黑布林,黑布林的功效和禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-13 16:26:08

然后挑选的时候可以捏一下,软硬度可以反映黑布林的成熟度。太硬和太软都不好,要挑稍有弹性的,软中带硬的,这样的黑布林口感最佳。

七种人不宜吃黑布林,黑布林的功效和禁忌(5)

黑布林的食用禁忌

黑布林虽好,但并不是适合所有人的!因为它含有比较多果酸,所以有肠胃炎的人不宜多吃;又因为它糖分过多,容易导致蛀牙,所以还在长牙齿的小孩也不能多吃,吃完要注意漱口。

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黑布林果酱

想要留住酸酸甜甜的黑布林的味道?那当然是做成果酱呀!做成果酱就可以用来涂面包、做蛋糕、做馅饼等等,吃法可丰富了,也比直接生吃有意思多了,下面一起来了解一下吧~

七种人不宜吃黑布林,黑布林的功效和禁忌(7)

用料:

黑布林鲜果、白糖、柠檬

做法:

步骤1——把黑布林洗干净,然后去核,切成小块

步骤2——把果块丢入锅里,放入白糖;把柠檬对半切开,挤入半个柠檬汁

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