女性每天吃一个胡萝卜危害,男性长期吃胡萝卜的坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-13 21:12:58

近日,广东女子(小英)

突然发现自己的面部及手掌变黄

后来甚至全身变黄

还以为自己得了黄疸

女性每天吃一个胡萝卜危害,男性长期吃胡萝卜的坏处(1)

为此

小英连忙赶到医院

做了一系列检查

结果竟然是胡萝卜吃多了

原来,小英听说胡萝卜对身体有益,几乎每天都煮胡萝卜汤或粥来喝。吃了一个多月后,她发现自己身体开始发黄了。

为什么吃胡萝卜

皮肤会变黄?

医生表示,因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,长期大量食用,或短时间内摄入太多胡萝卜素,人体代谢不掉,血液中胡萝卜的含量过高,就会导致皮肤变黄,称为胡萝卜素血症

“除了胡萝卜外,柑橘、南瓜、木瓜等蔬果中的胡萝卜素也含量丰富,大量食用可引起胡萝卜素血症。”黄东辉说,还有长期吃含胡萝卜素的营养品,也会引起皮肤发黄,市民需注意。

女性每天吃一个胡萝卜危害,男性长期吃胡萝卜的坏处(2)

医生补充道,胡萝卜素本身对人体是有益的,部分可转换为维生素A,但大量食用会引起皮肤发黄,严重的还会引起恶心、呕吐、食欲减退、乏力等症状

有句话称:“吃橘一时黄,一直吃橘一直黄。”医生说,关于胡萝卜素血症的治疗,一般停止吃柑橘等含胡萝卜素丰富的蔬果一段时间,皮肤就会慢慢好转,2—6周自然消失,多数不需要用药,严重者需要对症治疗。

胡萝卜素血症与肝炎引起的黄疸

有什么不同?

当皮肤变黄时

很多市民都担心自己是否得了肝病

医生表示,血内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染,多见于手掌和足跖,有时面部也可以出现,严重者累及全身皮肤,但巩膜不黄染,而肝炎引起的黄疸会有明显的巩膜黄染。

胡萝卜的副作用

1、皮肤发黄

长期大量食用胡萝卜,会因为人体过多摄入胡萝卜素,而导致整个人的皮肤变得又黄又黑(或橙黄)。但是,因为胡萝卜素是脂溶性的物质,所以生榨胡萝卜汁中所含的胡萝卜素并不能被人体吸收,所以也会甚少出现皮肤橙黄的现象。如果是熟榨加荤油的胡萝卜汁,就可能导致皮肤橙黄。

2. 对女性影响颇大

过量补充胡萝卜素易导致女性不孕,如果每天喝过量的胡萝卜汁,胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少,严重的甚至会造成无经、不排卵。

胡萝卜的功效

1、改善贫血

胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症。

2、增强免疫功能

胡萝卜素在体内可转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。

3、有利健康长寿

胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。相关实验结果证明,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有的抑制肿瘤细胞是β-胡萝卜素的10倍之多,而且对对预防 DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果也十分强大。早在十多年前就有研究发现,血液中α-胡萝卜素的浓度越高,则受试者的心脏病危险就越低。

小编提醒

虽然胡萝卜有很多益处

但是物极必反

适量食用才是正确打开方式哟~

来源:江门日报、江门日报邑街坊

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