胆结石,是发生在胆道系统的一种疾病。疾病形成后,如果不及时处理,会发生继发感染。那么,胆结石是由什么原因造成的?胆结石患者手术后吃什么比较好?此外,术后有什么需要特别注意的?今天一起了解一下。
一、胆结石的病因
一般胆结石患者的病因有这么几种:
1、平常缺少锻炼。由于运动量比较少,使胆囊肌本身的收缩力下降,这样很容易导致胆结石的形成。
2、本身比较肥胖的人群,比常人患上胆结石的概率要高一点。
3、不吃早餐,这应该是大家最熟识的造成胆结石的原因。长时间不吃早餐,会使体内胆汁的浓度比较高,这种环境比较适宜胆结石的形成。
4、习惯饭后吃零食,也会影响到胆结石的形成,尤其是饭后久坐更加重了这一情况。
5、肝硬化者比较容易患上胆结石。
6、胆结石还可能受到遗传因素的影响。
二、胆结石患者术后饮食
1、严格控制自己的饮食,每顿饭吃的七分饱就可以了。同时要控制体重,不能太过肥胖。
2、少吃胆固醇以及脂肪含量比较高的食物,日常饮食做到有荤有素,粗细搭配。
3、多吃一些蛋白质含量比较高的食物,如鱼、虾豆腐等,这些食物本身富含蛋白质而脂肪含量比较低。
4、多吃一些蔬菜、水果,补充维生素、矿物质以及膳食纤维等,这对于减少胆固醇的形成是有效的。
5、少吸烟少喝酒,如果可以的话尽量不要去碰烟和酒。
三、胆结石患者术后注意事项
1、注意手术后的护理。一般术后第一天可以喝少量的稀米汤,第二天可以吃一些比较容易消化的软食,之后慢慢转变。除此之外,术后要注意多做深呼吸,尽量一个小时翻身一次。
2、注意生活规律。一日三餐定时定量,晚上可以少吃一些,总之进食不要太饱也不要饿。规律自己的生活,不要熬夜,适当减少自己的工作量。
3、注意劳逸结合。每天要保证充足的睡眠,保证睡8个小时以上。另外,可以做一些适量活动,提高自身的免疫力。
综上所述,胆结石患者术后应该有个规律的饮食习惯,尽量少吃胆固醇含量比较高的食物,多补充蛋白质、维生素以及纤维素。除此之外,还应该适当做些运动,避免长期卧床不动,这样不利于术后身体的恢复。
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