只喝脱脂牛奶
7.适当的水分摄取，一般来说，一天至少要喝3000毫升左右的白开水。
8.必须少食糖。
少吃糖
9.避免食用易胀气食物，即不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，这些都是易引起胀气之食物。
不吃洋葱、马铃薯、萝卜等易胀气食物
10.宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果，可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。
11.多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。
燕麦
总之，治疗胆结石首重饮食的控制，患者须养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯，平时应减少脂肪的摄取。
