长期吃葡萄籽片真的可以抗衰老吗,葡萄籽片能长期吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-05-15 06:56:57

平时在日常生活中经常可以听到葡萄籽可以降血脂、抗衰老、美容等功效,说到各种保健品,葡萄籽一定是最受欢迎的那一种,特别是近几年,葡萄籽能美容的说法是越传越神乎,很多人都想在吃葡萄的时候把葡萄籽留下来研磨成粉泡水喝,更有一些人将葡萄籽鼓吹成降胆固醇、抗癌。一时间葡萄籽又多了许多时髦的功能,那么,到底这种说法靠不靠谱葡萄籽真的有这么神奇的功能吗?下面就和大家来简单的介绍一下。

长期吃葡萄籽片真的可以抗衰老吗,葡萄籽片能长期吃吗(1)

其实在很久以前,葡萄若是用来酿酒的话,就只要葡萄的果实,就把籽给扔掉了,但是卖葡萄的人为了从葡萄上面获取更多的利益,就研究葡萄籽有什么功效,这样的话若是葡萄籽有了功效,葡萄籽就会卖出去很多钱。

没想到,葡萄籽还挺争气的,果然有很多的功效,发现葡萄籽中含有许许多多的维生素E、类黄酮、亚油酸以及一类叫做“低聚原花青素复合物(简称OPCs)”的成分。除了亚油酸资质平平之外,其他这些都具有很好的抗氧化性能。

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但是这并不意味着葡萄籽就有美容的功效,如果直接把葡萄籽吞下去的话,人的肠胃很难吸收葡萄籽的一些营养,一些活性成分根本就不会被人体吸收,所以有些人就把葡萄籽里面的活性成分提取出来做成胶囊,这样的话人体就可以吸收了,许多有关于葡萄籽的胶囊应运而生。

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虽然说葡萄籽里面还有很多的抗氧化的成分,如果葡萄籽内的抗氧化成分真的对人体有效的话,就自然而然地引起了很多科学家的注意。经过一些科学家的实验之后发现,吃下葡萄籽提取物之后,人的血液中的抗氧化剂含量显著增加了。也就是说,葡萄籽提取物中的抗氧化成分,的确可以被人体吸收。

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但是这并不代表葡萄籽中的抗氧化成分可以抗癌,降低血液中胆固醇的含量,说到葡萄籽可以抗癌,一听就知道这种说法是错误的,因为葡萄籽中的抗氧化成分是没有抗癌效果的。

经过以上简述之后,不知道大家以后还会不会对葡萄籽趋之若鹜,葡萄籽的功效只是仅仅限于可以抗衰老,而且抗衰老的效果还不是特别好,想要真正的抗衰老还应该做到拥有良好的生活习惯和饮食习惯,而不能想着依赖于葡萄籽。

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