1、戒烟戒酒
想要保护肾脏首先要做到戒烟戒酒，很多人肾功能降低原因大多在于经常性抽烟喝酒。也许在年轻的时候长期抽烟喝酒对身体并没有什么影响，也不会有不良反应。但是随着年龄的增长身体也会衰老，随着身体器官功能运转不畅，那么肾脏病变的概率就会大大的增加。
2、用药需要谨慎
保护好肾脏最有效的方法之一就是用药谨慎，很多人身体出现疾病时最常见的治疗方法就是药物治疗。所谓“是药三分毒”，无论是中药还是西药都是有一定的副作用的。所以身体出现不适时应该要及时就医，先咨询医生了解该如何正确的服用药物。切记不可自行调整药物的剂量，不然会影响肾脏功能会降低。
3、健康饮食
健康饮食也是保护肾脏有效的方法，随着生活水平的提高，有一些人经常性的会食用辛辣刺激性食物和高糖食物。这些食物短期内食用不会对身体造成太大的影响，但是长期大量摄入就会导致血糖引发糖尿病，严重的患者还有可能患上糖尿病肾病。所以要想科学有效的保护肾脏，那么就需要通过健康合理的饮食来保证身体的健康。
4、科学饮水
水分缺乏和过度的补充水分对我们的身体都会存在安全隐患。如果想要保护肾脏功能，那么每天的饮水量应当保持在2000毫升左右。除此之外科学饮水也是十分重要的，绝大多数人都存在错误的饮水习惯，直到口渴才知道喝水。
殊不知一次性补充过多的水分不仅会有细胞水中毒的可能性，还会给肾脏代谢造成很大的负担。科学的饮水不仅可以保护肾脏，还能预防其他的疾病，所以建议大家一定要学会科学饮水。
除了以上说到的，肌酐升高和肾脏功能也是有一定的联系的。如果肌酐过高的话，那么很有可能说明肾脏功能已经受损了。所以上述所说的黄葵胶囊和黄蛭益肾胶囊都能够有效的改善微循环、消除自由基、降低我们体内的尿蛋白和降糖。
对于保护我们的肾脏都是很有效的药物。虽然两种药都很好用，但还是建议患者根据自己的病情来结合使用药物，看看这两种药物哪种更适合自己病情的发展。
