牡蛎怎么吃功效最佳,牡蛎的正确吃法和禁忌

【牡蛎又肥了！这些做法，你最中意哪个？】民生视角冬至到清明，蛎肉肥津津，眼下正是吃牡蛎的时节。牡蛎富含大量蛋白质和人体所缺的锌，又称为“海里的牛奶”。食用牡蛎，不仅可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，而且还可以安神。牡蛎有很多种烹饪方法你最爱哪种？@宁波发布

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