砂仁，化湿药，被称为“开脾胃之要药，和中气之正品。”为什么会得到这样的称号呢？本文着重介绍砂仁的功效以及临床应用，便可得知其来源。
砂仁是姜科植物阳春砂的干燥成熟果实。阳春砂主要分布在我国广东、福建、云南、广西等地区。另外绿壳砂以及海南砂的干燥成熟果实亦是砂仁。绿壳砂分布在广东、云南。海南砂主要分布在海南以及雷州半岛等地区。砂仁一般在夏季、秋季果实成熟时采收。晒干或者是将其放置在低温处干燥。入药时需将砂仁打碎使用，以便充分吸收其有效成分。
砂仁味辛，性温。主要入脾经、胃经以及肾经。其主要作用有三点。其一是化湿行气，其二是温中止泻，其三是安胎。
其功效之一：化湿行气。这个功效应用到临床时可以治疗湿阻中焦以及脾胃气滞证。砂仁属于辛散温通之品，其气味芳香，辛香之品善行气走窜，化湿的同时还能醒脾，行气的同时还能温中。古代医家称砂仁是“醒脾调胃要药”，凡属于湿阻中焦或者是气滞所导致的胃脘部胀满疼痛等脾胃不和的表现，基本可以配伍砂仁入药。因砂仁性温，故而寒湿气滞者更为适宜。总结砂仁的第一功效便是：长于温化中焦之寒湿，行中焦之气滞。
